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건강/스포츠 (건강상식)

미세먼지부터 황사까지, 봄날 기관지 비상 지난 겨우내 우리를 괴롭힌 것은 폭설도 강추위도 아닌 초미세먼지. 한반도를 뒤덮은 초미세먼지는 심한 경우 농도가 뉴욕의 두 배에 육박했고 이비인후과는 그 어느 때보다 기관지 환자들..... 2014-04-16
<건강상식> 연말연시 음주문화 간 건강을 위협한다. 간 건강을 위협하는 대표적인 원인으로는 과도한 음주가 꼽힌다. 특히 최근에는 여성의 음주가 증가하면서 여성 간 질환자가 증가하고 있어 더 큰 문제로 여겨지고 있다. 불필요한 약물 ..... 2013-12-11
<건 강 상 식> 환경성질환, 100세 건강에 적신호 산업화, 도시화는 우리 생활을 편리하게 만든 반면 그에 따른 폐해도 안겼다. 대표적인 사례가 바로 환경성 질환이다. 환경성 질환은 화학물질, 중금속, 석면, 대기오염, 수질, 토양..... 2013-11-05
독감 예방접종으로 건강한 겨울 나세요~ 문경시보건소(소장 안길수)는 오는 10월 7일부터 보건소,보건지소, 보건진료소에서 시민을 대상으로 인플루엔자(독감) 예방접종을 실시한다. 무료접종 대상자는 관내 주소를 둔 만65세..... 2013-09-30
<건 강 상 식> 독감 미리미리 예방하자! 맹렬했던 폭염이 지나가고 아침저녁으로 심한 일교차가 생기면서 감기에 걸리는 사람이 부쩍 늘고 있다. 짧아진 환절기가 지나면 본격적인 겨울이 다가오기 때문에 독감 유행 가능성도 높아..... 2013-09-26
<건강상식> 혈관을 막아버리는 콜레스테롤! 콜레스테롤의 대표적인 2가지 형태는 저밀도(LDL) 콜레스테롤과 고밀도(HDL)콜레스테롤이다. 저밀도 콜레스테롤은 혈관 벽 등에 달라붙어서 플라크를 만드는 나쁜 콜레스테롤이고 고밀..... 2013-09-05
< 건 강 상 식>잠 못 이루는 밤 열대야 ‘잠이 보약’이라고는 하지만 무더운 날씨 때문에 숙면을 취하는 게 여간 어려운 게 아니다. 더위를 좀 이겨보겠다고 선풍기를 틀자니 머리가 아프고 에어컨을 틀자니 전기세가 만만치 않..... 2013-08-12
[건강상식] 평생 보는 눈 더 잘 보이게 항상 점검하자 건강한 눈 관리는 어릴 때부터 이루어져야 한다. 과거에는 TV, 어두운 곳에서 독서, 눕거나 엎드려서 책을 보는 등 아이의 눈을 피로하게 해 근시를 유발했었고 요즘은 컴퓨터 게임,..... 2013-08-01
<건강상식> 여름! 모기와의 전쟁 시작 고요한 여름밤을 깨우는 섬뜩한 소리. 다름 아닌 모기 소리다. 모기 때문에 신경이 곤두서 잠에서 깨는 일은 누구나 경험해본 흔한 일이다. 물리면 피부가 가렵고 따가운 증상이 오래가..... 2013-07-12
<건 강 상 식> 여름철에 더욱 더 극성인 설사와 복통 여름철은 이상하게 설사와 복통 환자가 증가한다. 어떤 이유 때문에 설사와 복통 환자가 증가하는 현상이 발생하는 것일까? 여름에는 여러 가지 이유로 장염 환자가 증가하고 장염의 증상..... 2013-07-04
<건강상식> 30대 간 건강을 점검해야 할 시기 간은 생체에서 단백질 합성, 포도당 및 기타 탄수화물 대사, 핵산 대사, 지질 대사, 약물 대사 등을 담당하는 중요 장기로, 생명 유지에 필수적인 장기 중 하나이다. 하지만 여러 ..... 2013-06-26
<건강상식>위암,위를 아는 것에서부터 시작한다. 우리가 먹는 음식들은 입과 식도를 통해 위와 장을 거쳐 배설된다. 소화되는 과정에서 많은 효소들이 음식들을 영양소별로 분해하고 흡수하여 생명활동을 유지하는 것이다. 만약 이러한 위..... 2013-06-13
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문경레저타운 사장 연임 불발되나?

문경레저타운 사장 연임 불발되나? 공기업 문경레저타운(이하 문경골프장)이 또다시 혼란에 휩싸였다. 문경레저타운은 지난 11일 제94차, 제95차 이사회 및 임시주주총회를 열고 오는 18일 임기가 만료되는 대표이사 ...

쿠치나13Y 대표 조손가정에 사랑의 냉장고 전달

쿠치나13Y 대표 조손가정에 사랑의 냉장고 전달 쿠치나13Y(대표 양성호)는 어려운 이웃에 전해달라며 11월 12일(화) 대형 냉장고(110만원) 1대를 문경시종합사회복지관에 전달했다. 이날 전달된 냉장고는 손자․녀를 양육하며 ...

고윤환 문경시장, 지역농업발전선도인像 수상 농협중앙회 - 관광과 농업 융·복합으로 농가소득증대 공로 인정

고윤환 문경시장, 지역농업발전선도인像 수상 농협중앙회 - 관광과 농업 융·복합으로 농가소득증대 공로 인정 고윤환 문경시장은 지난 14일 농업·농촌에 대한 남다른 열정과 애정으로 지역농업 발전과 농가소득 증대를 위해 적극적인 농정을 펼친 공로로 농협중앙회(회장 김병원) 대강당에서 농협 ...

출향인을 위한 ‘문경시 고향쉼터’ 문 열다 특별교부세 2억 시비 7억원 총 9억 사업비 들여

출향인을 위한 ‘문경시 고향쉼터’ 문 열다 특별교부세 2억 시비 7억원 총 9억 사업비 들여 문경에 출향인들을 위한 공간인 ‘고향쉼터’가 세워졌다. 이번 사업은 행정안전부의 고향희망심시 사업 공모로 따온 2억원의 특별교부세에 시비 7억원을 더해 총 9억원의 사업비로 추진됐...

곡부 공씨 효자비 제막식 가져

곡부 공씨 효자비 제막식 가져 곡부 공씨 창효비 제막식이 지난 13일 문경시 호계면 선암리 일원에서 열렸다. 이날 제막식에는 문중 자손들을 비롯한 관계자들이 참석해 ‘창효록’ 의 의미를 되새기며 뜻깊은 시간을 ...
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